| Уебсайт | |
| Описание | Фитнес или как да подобрим себе си Постоянното изискване на съвременния свят за работа и бърз успех често води до пренебрегване на нашето физическо и психическо здраве. Забързани в рутината, забравяме да полагаме нужните грижи за най-ценното, което имаме – нашето тяло. Фитнесът е много повече от добре изглеждаща фигура и стегнати мускули; той е начинът да поддържаме тялото си активно, а ума си свеж. Редовната физическа активност, без значение под каква форма, оказва изключително благотворно влияние върху здравето ни: Подобрява сърдечно-съдовата система: Фитнесът заздравява сърцето и кръвоносните съдове, допринасяйки за превенция срещу инфаркти и инсулти, понижава кръвното налягане и нивата на "лошия" холестерол. Намалява риска от хронични заболявания: Активният начин на живот е естествен щит срещу развитието на болести като диабет тип 2, остеопороза, някои видове рак. Засилва имунитета: Умерените ежедневни тренировки подобряват работата на имунната система, правейки ни по-устойчиви на бактерии и вируси. Поддържа здравословно тегло: Фитнесът и балансираният хранителен режим са в основата на контрола над теглото и борбата със затлъстяването. Ползите от фитнеса не спират дотук. Фитнесът е дългосрочна инвестиция в нашето здраве, самочувствие и цялостно благополучие. Ако усещате колебание или имате нужда от фитнес инструктор, който да ви насочи и мотивира, не се колебайте да се свържете с мен. |
| Адрес |
ул. Княз Борис I Бургас България |
| Телефон | 0889 221 068 |
| Рейтинг | |
| Посещения | 157 посещения на страницата. |
Географска дължина: 27.46437
Коментари за Фитнес инструктор Бургас - Мартин Нешев